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Etocoferol de tus platos y Alimentos

mallorca
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Los alimentos de nuestra lista con mas Etocoferol , cantidad por 100gm del producto,

388.-Aceite de girasolEtocoferol: 56.0000000000 mg.
Ficha
542.-Pipas de girasol, sin salEtocoferol: 46.0000000000 mg.
Ficha
390.-Aceite de grano de uvaEtocoferol: 32.0000000000 mg.
Ficha
383.-Aceite de maízEtocoferol: 30.0000000000 mg.
Ficha
391.-Margarina, vegetal, enriquecidaEtocoferol: 26.5000000000 mg.
Ficha
539.-Avellana, crudaEtocoferol: 25.0000000000 mg.
Ficha
546.-Almendra, tostadaEtocoferol: 24.3600000000 mg.
Ficha
547.-Almendra, crudaEtocoferol: 24.0000000000 mg.
Ficha
550.-Almendra, frita, saladaEtocoferol: 24.0000000000 mg.
Ficha
6.-Germen de 0igoEtocoferol: 21.0000000000 mg.
Ficha
972.-Aceite de hígado de bacalaoEtocoferol: 20.0000000000 mg.
Ficha
970.-Aceite de cacahueteEtocoferol: 17.2000000000 mg.
Ficha
1126.-Mayonesa, aceite de sojaEtocoferol: 17.0000000000 mg.
Ficha
614.-Mayonesa, aceite s/e, comercialEtocoferol: 15.5000000000 mg.
Ficha
971.-Aceite de colzaEtocoferol: 15.0000000000 mg.
Ficha
386.-Aceite de sojaEtocoferol: 15.0000000000 mg.
Ficha
611.-Mayonesa, light, comercialEtocoferol: 14.0000000000 mg.
Ficha
870.-Salsa bearnesaEtocoferol: 14.0000000000 mg.
Ficha
1127.-Salsa holandesaEtocoferol: 14.0000000000 mg.
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545.-Piñón, crudoEtocoferol: 13.6500000000 mg.
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956.-AlmendradoEtocoferol: 12.4000000000 mg.
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578.-Crema de chocolate con avellanasEtocoferol: 12.3000000000 mg.
Ficha
384.-Aceite de olivaEtocoferol: 12.0000000000 mg.
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385.-Aceite de oliva, virgenEtocoferol: 12.0000000000 mg.
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591.-MazapánEtocoferol: 12.0000000000 mg.
Ficha
602.-Palomitas de maíz, con aceite, con salEtocoferol: 11.0000000000 mg.
Ficha
952.-Palomitas de maíz, sin aceite, sin salEtocoferol: 11.0000000000 mg.
Ficha
973.-Aceite de nuezEtocoferol: 10.8000000000 mg.
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584.-Turrón, tipo JijonaEtocoferol: 10.5300000000 mg.
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10029.-Alioli: a par0ir de aceite y ajos, sin huevoEtocoferol: 10.4500000000 mg.
Ficha
552.-Chufa, crudaEtocoferol: 10.0000000000 mg.
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869.-Salsa vinagreta, con aceite de olivaEtocoferol: 9.5000000000 mg.
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586.-Turrón, tipo AlicanteEtocoferol: 9.3600000000 mg.
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630.-Pimentón, en polvoEtocoferol: 9.0000000000 mg.
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540.-Cacahuete, crudoEtocoferol: 8.5000000000 mg.
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548.-Cacahuete, frito, saladoEtocoferol: 8.5000000000 mg.
Ficha
332.-Bonito, enlatado en aceite, escurridoEtocoferol: 7.2000000000 mg.
Ficha
1237.-Margarina 3/4. vegetalEtocoferol: 7.0000000000 mg.
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393.-Margarina, light""Etocoferol: 6.5000000000 mg.
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396.-Margarina, mixtaEtocoferol: 6.0000000000 mg.
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595.-Aperitivo de maíz: Generico, tipo nachos, doritos, fritos i similaresEtocoferol: 5.9000000000 mg.
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811.-Caviar: Huevas de esturionEtocoferol: 5.8000000000 mg.
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1083.-Mezcla de frutos secos y pasasEtocoferol: 5.6500000000 mg.
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1011.-Anguila, al hornoEtocoferol: 5.6000000000 mg.
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441.-Berenjena, frita, en aceite de girasolEtocoferol: 5.5000000000 mg.
Ficha
397.-Crema de almendras, envasada, sin reconstituirEtocoferol: 5.2000000000 mg.
Ficha
544.-Pistacho, tostado, saladoEtocoferol: 5.2000000000 mg.
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920.-Huevas de lumpo, en conservaEtocoferol: 5.0000000000 mg.
Ficha
1085.-Crema de cacahueteEtocoferol: 5.0000000000 mg.
Ficha
872.-Salsa al roquefortEtocoferol: 4.6626000000 mg.
Ficha
606.-Mayonesa, aceite de olivaEtocoferol: 4.6000000000 mg.
Ficha
532.-Melocotón, secoEtocoferol: 4.5000000000 mg.
Ficha
529.-Albaricoque, secoEtocoferol: 4.5000000000 mg.
Ficha
1012.-Anguila, hervidaEtocoferol: 4.1400000000 mg.
Ficha
342.-Anguila, crudaEtocoferol: 4.1400000000 mg.
Ficha
340.-Atún, enlatado en aceite, escurridoEtocoferol: 4.1200000000 mg.
Ficha
541.-Nuez, crudaEtocoferol: 4.1000000000 mg.
Ficha
599.-Galletas saladas, con quesoEtocoferol: 4.0000000000 mg.
Ficha
600.-Patatas chipsEtocoferol: 4.0000000000 mg.
Ficha
286.-Huevo de pato, crudoEtocoferol: 4.0000000000 mg.
Ficha
945.-Calamares, a la romana, fritosEtocoferol: 4.0000000000 mg.
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718.-Calamar, fritoEtocoferol: 4.0000000000 mg.
Ficha
1209.-Boniato, crudoEtocoferol: 4.0000000000 mg.
Ficha
1181.-Bígaro, hervidoEtocoferol: 3.9000000000 mg.
Ficha
277.-Huevo de gallina, yema, crudaEtocoferol: 3.6000000000 mg.
Ficha
10024.-SofritoEtocoferol: 3.4900000000 mg.
Ficha
822.-Patata, salteada con aceite girasolEtocoferol: 3.4552000000 mg.
Ficha
362.-Gamba quisquilla, crudaEtocoferol: 3.4250000000 mg.
Ficha
82.-Muesli, para el desayunoEtocoferol: 3.2000000000 mg.
Ficha
491.-Garbanzo, seco, crudoEtocoferol: 3.1000000000 mg.
Ficha
489.-Soja, seca, crudaEtocoferol: 2.9000000000 mg.
Ficha
97.-Gamba quisquilla, congeladaEtocoferol: 2.8500000000 mg.
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1089.-Café molidoEtocoferol: 2.7000000000 mg.
Ficha
647.-Canalones de carne s/e, con bechamelEtocoferol: 2.6000000000 mg.
Ficha
1102.-Lasaña, s/bechamelEtocoferol: 2.5000000000 mg.
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949.-0igo candeal o tiernoEtocoferol: 2.5000000000 mg.
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1064.-Salsifí, en conservaEtocoferol: 2.5000000000 mg.
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1040.-Cangrejo buey, hervidoEtocoferol: 2.4000000000 mg.
Ficha
373.-Sepia, crudaEtocoferol: 2.4000000000 mg.
Ficha
880.-Galletas, con chocolate, tipo cookies""Etocoferol: 2.3200000000 mg.
Ficha
531.-Ciruela, secaEtocoferol: 2.3000000000 mg.
Ficha
1086.-Sésamo, semillaEtocoferol: 2.3000000000 mg.
Ficha
1041.-Cangrejo, en conservaEtocoferol: 2.3000000000 mg.
Ficha
530.-Dátil, secoEtocoferol: 2.2000000000 mg.
Ficha
1068.-Harina de sojaEtocoferol: 2.2000000000 mg.
Ficha
632.-Perejil, frescoEtocoferol: 2.2000000000 mg.
Ficha
844.-Cereales para el desayuno, ricos en fibra, tipo All-Bran""Etocoferol: 2.2000000000 mg.
Ficha
48.-Masa brisa, horneadaEtocoferol: 2.2000000000 mg.
Ficha
49.-Masa de hojaldre, horneada: elaborada con mantequillaEtocoferol: 2.2000000000 mg.
Ficha
381.-Pulpo, crudoEtocoferol: 2.1000000000 mg.
Ficha
534.-Higo, secoEtocoferol: 2.1000000000 mg.
Ficha
533.-Pasa, crudaEtocoferol: 2.1000000000 mg.
Ficha
1031.-Salmón, al vaporEtocoferol: 2.0700000000 mg.
Ficha
392.-MantequillaEtocoferol: 2.0000000000 mg.
Ficha
1034.-Bonito del norte, enlatado en aceite de sojaEtocoferol: 2.0000000000 mg.
Ficha
415.-Espárrago blanco, en conservaEtocoferol: 2.0000000000 mg.
Ficha
83.-0igo hinchado, para el desayunoEtocoferol: 2.0000000000 mg.
Ficha
537.-Aceituna negra, en salmueraEtocoferol: 1.9900000000 mg.
Ficha
535.-Aceituna verde, en salmueraEtocoferol: 1.9900000000 mg.
Ficha
343.-Salmón, crudoEtocoferol: 1.9110000000 mg.
Ficha
536.-Aguacate, crudoEtocoferol: 1.9000000000 mg.
Ficha
814.-Empanadillas de queso, fritas con aceite s/eEtocoferol: 1.8100000000 mg.
Ficha
524.-Mango, crudoEtocoferol: 1.8000000000 mg.
Ficha
407.-Espinaca, hervidaEtocoferol: 1.8000000000 mg.
Ficha
417.-Espinaca, crudaEtocoferol: 1.8000000000 mg.
Ficha
598.-Patatas chips, lights""Etocoferol: 1.7700000000 mg.
Ficha
78.-RoscoEtocoferol: 1.7402000000 mg.
Ficha
1054.-Espinaca, picada, congelada, crudaEtocoferol: 1.7150000000 mg.
Ficha
398.-Col blanca, hervidaEtocoferol: 1.7000000000 mg.
Ficha
843.-Avena en copos, para el desayunoEtocoferol: 1.7000000000 mg.
Ficha
349.-Salmón, ahumadoEtocoferol: 1.7000000000 mg.
Ficha
1043.-Espárrago, pelado, crudoEtocoferol: 1.7000000000 mg.
Ficha
395.-Manteca de cerdoEtocoferol: 1.6000000000 mg.
Ficha
278.-Huevo de gallina, entero, crudoEtocoferol: 1.6000000000 mg.
Ficha
1022.-Caballa, al hornoEtocoferol: 1.6000000000 mg.
Ficha
1037.-0ucha, al hornoEtocoferol: 1.6000000000 mg.
Ficha
793.-Barra de chocolate, tipo Mars""Etocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
846.-Barra de chocolate, tipo s/eEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
367.-Langostino, crudoEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
358.-Gamba roja, crudaEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
361.-Langosta, crudaEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
783.-Cangrejo de río, crudoEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
409.-Espárrago verde, hervidoEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
1038.-0ucha, al vaporEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
356.-Cigala, crudaEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
950.-Harina de 0igo, integralEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
951.-Harina de centenoEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
366.-Bogavante, crudoEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
615.-KetchupEtocoferol: 1.5000000000 mg.
Ficha
1182.-Bogavante, hervidoEtocoferol: 1.4700000000 mg.
Ficha
37.-Masa de hojaldre, cruda: elaborada con mantequillaEtocoferol: 1.4700000000 mg.
Ficha
607.-Salsa boloñesaEtocoferol: 1.4000000000 mg.
Ficha
553.-Castaña, tostadaEtocoferol: 1.4000000000 mg.
Ficha
841.-Galletas, de mantequillaEtocoferol: 1.3000000000 mg.
Ficha
493.-Garbanzo, seco, remojado, hervidoEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
566.-Sorbete, sabor s/eEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
819.-Huevo de gallina, pasado por agua: Hervido 3 minutosEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
283.-Huevo de gallina, fritoEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
820.-Huevo de gallina, escalfadoEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
551.-Castaña, crudaEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
369.-Calamar, crudoEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
1050.-Berro, crudoEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
1131.-Tomate, pelado, enlatadoEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
284.-Huevo de gallina, hervido duroEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
997.-Sesos, de cerdo, crudosEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
234.-Sesos, de cordero, crudosEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
235.-Sesos, de ternera, crudosEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
14.-BiscoteEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
1084.-Coco, secoEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
21.-Pan de 0igo y centenoEtocoferol: 1.2000000000 mg.
Ficha
495.-Soja, seca, remojada, hervidaEtocoferol: 1.1300000000 mg.
Ficha
490.-Alubia blanca, seca, crudaEtocoferol: 1.1250000000 mg.
Ficha
440.-Brécol, hervidoEtocoferol: 1.1000000000 mg.
Ficha
27.-Galleta, doble, tipo Príncipe: con chocolateEtocoferol: 1.1000000000 mg.
Ficha
969.-Huevo de gallina, revuelto, con mantequillaEtocoferol: 1.1000000000 mg.
Ficha
57.-Milhojas, con nata y cremaEtocoferol: 1.1000000000 mg.
Ficha
1042.-Mejillón, hervidoEtocoferol: 1.0500000000 mg.
Ficha
792.-Barra de chocolate, tipo Kit-kat""Etocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
448.-Brécol, crudoEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
150.-Queso en porcionesEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
169.-Cerdo, tocino, crudoEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
352.-Pez espada, crudoEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
1026.-Pescado, empanado, congelado, crudoEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
436.-Tomate, pelado y 0iturado, enlatadoEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
329.-Atún, crudoEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
1036.-Atún, al hornoEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
281.-Tortilla, a la francesaEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
806.-Pescado, empanado, fritoEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
886.-Tofu: Queso elaborado a partir de leche de sojaEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
935.-Grosella negra, crudaEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
22.-Pan integral, de barraEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
399.-Endibia, crudaEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
424.-Chirivia, crudaEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
898.-Donut, comercialEtocoferol: 1.0000000000 mg.
Ficha
879.-Rosco, relleno s/eEtocoferol: 0.9700000000 mg.
Ficha
1106.-Hamburguesa con queso y panecilloEtocoferol: 0.9600000000 mg.
Ficha
333.-Sardina, crudaEtocoferol: 0.9450000000 mg.
Ficha
337.-Anchoas, en aceite, lataEtocoferol: 0.9400000000 mg.
Ficha
522.-Kiwi, crudoEtocoferol: 0.9300000000 mg.
Ficha
75.-Bizcocho cua0o cuartosEtocoferol: 0.9130000000 mg.
Ficha
1046.-Bonito del norte, crudoEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
60.-Tarta de pasta brisa, con crema pastelera y manzanaEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
485.-Lenteja, seca, crudaEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
1055.-Hinojo, crudoEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
418.-Col lombarda, crudaEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
1035.-Bonito del norte, al vaporEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
410.-Cardo, tallo, crudoEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
144.-Queso de cabra, curadoEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
402.-Palmito, en conservaEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
145.-Queso ParmesanoEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
1047.-Col de Bruselas, crudaEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
1121.-Cebollino, crudoEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
403.-Col de Bruselas, hervidaEtocoferol: 0.9000000000 mg.
Ficha
1075.-Membrillo, crudoEtocoferol: 0.8900000000 mg.
Ficha
1169.-Pera, sin piel, crudaEtocoferol: 0.8900000000 mg.
Ficha
438.-Tomate maduro, crudoEtocoferol: 0.8900000000 mg.
Ficha
835.-Pastel de chocolateEtocoferol: 0.8760000000 mg.
Ficha
443.-Pimiento verde, crudoEtocoferol: 0.8600000000 mg.
Ficha
648.-Lasaña de carne s/e, con bechamelEtocoferol: 0.8562000000 mg.
Ficha
298.-Rape, crudoEtocoferol: 0.8500000000 mg.
Ficha
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