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Calorias de tus platos y Alimentos
Enlaces de interes
Cantidad por 100gm del producto
Jamón curado, sin grasa
Grupo : Carnes y derivados
Subgrupo : Embutidos crudos-curados
Porción Comestible (PC): 100%
Calorías (Kcal) (KC) 191.2904694080 Kcal.
Proteína Total (P): 28.5133000000 g.
Proteína Animal (PA): 28.5133000000 g.
Proteína Vegetal (PV): 0.0000000000 g.
Hidratos Carbono (HC): 0.3000000000 g.
Grasa Total (Gr) : 8.4485700000 g.
Colesterol (Col): 68.4500000000 mg.
Fibra Alimentaria (Fib): 0.0000000000 g.
Agua : 56.3100000000 g.
Añadir al caldero
Grupo : Carnes y derivados
Subgrupo : Embutidos crudos-curados
Porción Comestible (PC): 100%
Calorías (Kcal) (KC) 191.2904694080 Kcal.
Proteína Total (P): 28.5133000000 g.
Proteína Animal (PA): 28.5133000000 g.
Proteína Vegetal (PV): 0.0000000000 g.
Hidratos Carbono (HC): 0.3000000000 g.
Grasa Total (Gr) : 8.4485700000 g.
Colesterol (Col): 68.4500000000 mg.
Fibra Alimentaria (Fib): 0.0000000000 g.
Agua : 56.3100000000 g.
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Otros elementos de interes
Ac. Grasos Saturados (GS) : 3.0018300000 g.
Polisacaridos Totales (Pol): 0.0000000000 g.
Az. Totales (Az): 0.3000000000 g.
Etanol : 0.0000000000 g.
Retinol (Ret): 0.0000000000 g.
Carotenos (BC) : 0.0000000000 µg.
Sodio (Na): 2280.1700000000 mg.
Calcio (Ca): 10.8500000000 mg.
Potasio (K): 250.0000000000 mg.
Fósforo (P): 233.0850000000 mg.
Hierro (Fe): 1.8500000000 mg.
Magnesio (Mg): 19.5500000000 mg.
Cinc (Zn): 2.2000000000 mg.
Código Alimento : 272
Ac. Grasos Mono (GM): 4.0946000000 g.
Ac. Grasos Poli (GP): 0.9081580000 g.
Vitaminas
Vitamina A total (A): 0.0000000000 µg.
B1: Tiamina (B1): 0.8850000000 mg.
B2: Riboflavina (B2): 0.2750000000 mg.
B3: Niacina (B3): 7.7000000000 mg.
B6: Piridoxina (B6): 0.5050000000 mg.
B9(M): Acido Fólico (AcF): 1.0000000000 µg.
B12: Cobalamina (B12): 0.2500000000 µg.
C: Acido ascórbico (C): 0.0000000000 mg.
D: Calciferol (D): 0.6000000000 µg.
E: Tocoferol (E): 0.1400000000 mg.
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