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Calorias de tus platos y Alimentos
Enlaces de interes
Cantidad por 100gm del producto
Lenteja, en conserva
Grupo : Legumbres y derivados
Subgrupo : Legumbres secas
Porción Comestible (PC): 100%
Calorías (Kcal) (KC) 82.8099992990 Kcal.
Proteína Total (P): 6.2800000000 g.
Proteína Animal (PA): 0.0000000000 g.
Proteína Vegetal (PV): 6.2800000000 g.
Hidratos Carbono (HC): 11.4000000000 g.
Grasa Total (Gr) : 0.2100000000 g.
Colesterol (Col): 0.0000000000 mg.
Fibra Alimentaria (Fib): 5.1000000000 g.
Agua : 79.3700000000 g.
Añadir al caldero
Grupo : Legumbres y derivados
Subgrupo : Legumbres secas
Porción Comestible (PC): 100%
Calorías (Kcal) (KC) 82.8099992990 Kcal.
Proteína Total (P): 6.2800000000 g.
Proteína Animal (PA): 0.0000000000 g.
Proteína Vegetal (PV): 6.2800000000 g.
Hidratos Carbono (HC): 11.4000000000 g.
Grasa Total (Gr) : 0.2100000000 g.
Colesterol (Col): 0.0000000000 mg.
Fibra Alimentaria (Fib): 5.1000000000 g.
Agua : 79.3700000000 g.
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Otros elementos de interes
Ac. Grasos Saturados (GS) : 0.0000000000 g.
Polisacaridos Totales (Pol): 10.7000000000 g.
Az. Totales (Az): 0.7000000000 g.
Etanol : 0.0000000000 g.
Retinol (Ret): 0.0000000000 g.
Carotenos (BC) : 5.0000000000 µg.
Sodio (Na): 446.4100000000 mg.
Calcio (Ca): 18.8850000000 mg.
Potasio (K): 143.7750000000 mg.
Fósforo (P): 58.1950000000 mg.
Hierro (Fe): 1.5750000000 mg.
Magnesio (Mg): 15.4000000000 mg.
Cinc (Zn): 1.4000000000 mg.
Código Alimento : 1067
Ac. Grasos Mono (GM): 0.0000000000 g.
Ac. Grasos Poli (GP): 0.1000000000 g.
Vitaminas
Vitamina A total (A): 0.8333330000 µg.
B1: Tiamina (B1): 0.0650000000 mg.
B2: Riboflavina (B2): 0.0550000000 mg.
B3: Niacina (B3): 0.3000000000 mg.
B6: Piridoxina (B6): 0.0700000000 mg.
B9(M): Acido Fólico (AcF): 11.0000000000 µg.
B12: Cobalamina (B12): 0.0000000000 µg.
C: Acido ascórbico (C): 0.0000000000 mg.
D: Calciferol (D): 0.0000000000 µg.
E: Tocoferol (E): 0.0000000000 mg.
Si pulsas encima del elemento, podras verlos ordenados de mas a menos cantidad.
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