Pollo, entero, con piel, asado
Valos por 64 gramos
Código Alimento : 218
Aves
Carnes y derivados
Agua: 66.2000000000g.
Colesterol(Col): 90.0000000000mg.
Calorías(Kcal): 161.3999977112Kcal.

Otros elementos de interes
Ac. Grasos Saturados(GS) : 1.8000000000g.
Polisacaridos Totales(Pol): 0.0000000000g.
Az.Totales(Az): 0.0000000000g.
Etanol: 0.0000000000g.
Retinol(Ret): 7.0000000000g. Carotenos(BC) : 0.0000000000µg.
Sodio(Na): 180.0000000000mg.
Calcio(Ca): 12.0000000000mg.
Potasio(K): 300.0000000000mg.
Fósforo(P): 200.0000000000mg.
Hierro(Fe): 1.3000000000mg.
Magnesio(Mg): 24.0000000000mg.
Cinc(Zn): 0.9000000000mg.
Ac.Grasos Mono(GM): 2.9000000000g
Ac.Grasos Poli(GP): 1.2000000000g.
Proteína Total(P): 26.4000000000g.
Proteína Animal(PA): 26.4000000000g.
Proteína Vegetal(PV): 0.0000000000g.
Hidratos Carbono(HC): 0.0000000000g.
Grasa Total (Gr): 6.2000000000g.
Fibra Alimentaria (Fib): 218g.

Vitaminas
Vitamina A total(A): 7.0000000000µg.
B1: Tiamina(B1): 0.0700000000mg.
B2: Riboflavina(B2): 0.1700000000mg.
B3: Niacina(B3): 7.7000000000mg.
B6: Piridoxina(B6): 0.4400000000mg.
B9(M): Acido Fólico(AcF): 8.0000000000µg.
B12: Cobalamina(B12): 0.3000000000µg.
C: Acido ascórbico(C): 0.0000000000mg.
D: Calciferol(D): 0.2000000000µg.
E: Tocoferol(E): 0.2000000000mg.
K: Vitamina(K): 0mg.