Atún, crudo
Valos por 58 gramos
Código Alimento : 329
Pescado graso (azul)
Pescados y derivados
Agua: 67.3444000000g.
Colesterol(Col): 28.0000000000mg.
Calorías(Kcal): 118.1149959564Kcal.

Otros elementos de interes
Ac. Grasos Saturados(GS) : 0.9582170000g.
Polisacaridos Totales(Pol): 0.0000000000g.
Az.Totales(Az): 0.0000000000g.
Etanol: 0.0000000000g.
Retinol(Ret): 26.0000000000g. Carotenos(BC) : 0.0000000000µg.
Sodio(Na): 147.0000000000mg.
Calcio(Ca): 16.0000000000mg.
Potasio(K): 400.0000000000mg.
Fósforo(P): 230.0000000000mg.
Hierro(Fe): 1.3000000000mg.
Magnesio(Mg): 33.0000000000mg.
Cinc(Zn): 0.7000000000mg.
Ac.Grasos Mono(GM): 0.6514210000g
Ac.Grasos Poli(GP): 1.3191800000g.
Proteína Total(P): 21.9912000000g.
Proteína Animal(PA): 21.9912000000g.
Proteína Vegetal(PV): 0.0000000000g.
Hidratos Carbono(HC): 0.0000000000g.
Grasa Total (Gr): 3.3500000000g.
Fibra Alimentaria (Fib): 329g.

Vitaminas
Vitamina A total(A): 26.0000000000µg.
B1: Tiamina(B1): 0.1000000000mg.
B2: Riboflavina(B2): 0.1300000000mg.
B3: Niacina(B3): 12.8000000000mg.
B6: Piridoxina(B6): 0.3800000000mg.
B9(M): Acido Fólico(AcF): 15.0000000000µg.
B12: Cobalamina(B12): 4.0000000000µg.
C: Acido ascórbico(C): 0.0000000000mg.
D: Calciferol(D): 7.2000000000µg.
E: Tocoferol(E): 1.0000000000mg.
K: Vitamina(K): 0mg.