Lasaña, s/bechamel
Valos por 100 gramos
Código Alimento : 1102
Recetas caseras
Platos compuestos
Agua: 70.7000000000g.
Colesterol(Col): 15.0000000000mg.
Calorías(Kcal): 145.4652748108Kcal.

Otros elementos de interes
Ac. Grasos Saturados(GS) : 3.2000000000g.
Polisacaridos Totales(Pol): 10.2000000000g.
Az.Totales(Az): 2.2000000000g.
Etanol: 0.0000000000g.
Retinol(Ret): 10.0000000000g. Carotenos(BC) : 560.0000000000µg.
Sodio(Na): 1430.0000000000mg.
Calcio(Ca): 71.0000000000mg.
Potasio(K): 150.0000000000mg.
Fósforo(P): 73.0000000000mg.
Hierro(Fe): 0.9000000000mg.
Magnesio(Mg): 17.0000000000mg.
Cinc(Zn): 1.7000000000mg.
Ac.Grasos Mono(GM): 3.1000000000g
Ac.Grasos Poli(GP): 1.1000000000g.
Proteína Total(P): 6.3000000000g.
Proteína Animal(PA): 4.2000000000g.
Proteína Vegetal(PV): 2.1000000000g.
Hidratos Carbono(HC): 12.4000000000g.
Grasa Total (Gr): 7.7405900000g.
Fibra Alimentaria (Fib): 1102g.

Vitaminas
Vitamina A total(A): 103.3330000000µg.
B1: Tiamina(B1): 0.0200000000mg.
B2: Riboflavina(B2): 0.0900000000mg.
B3: Niacina(B3): 0.9500000000mg.
B6: Piridoxina(B6): 0.0800000000mg.
B9(M): Acido Fólico(AcF): 4.0000000000µg.
B12: Cobalamina(B12): 0.3000000000µg.
C: Acido ascórbico(C): 2.0000000000mg.
D: Calciferol(D): 0.2000000000µg.
E: Tocoferol(E): 2.5000000000mg.
K: Vitamina(K): 0mg.