Níscalo, crudo
Valos por 61 gramos
Código Alimento : 468
Setas
Verduras y hortalizas
Agua: 89.8000000000g.
Colesterol(Col): 0.0000000000mg.
Calorías(Kcal): 27.7700001585Kcal.

Otros elementos de interes
Ac. Grasos Saturados(GS) : 0.1400000000g.
Polisacaridos Totales(Pol): 0.0000000000g.
Az.Totales(Az): 0.1000000000g.
Etanol: 0.0000000000g.
Retinol(Ret): 0.0000000000g. Carotenos(BC) : 1300.0000000000µg.
Sodio(Na): 16.0000000000mg.
Calcio(Ca): 6.0000000000mg.
Potasio(K): 310.0000000000mg.
Fósforo(P): 74.0000000000mg.
Hierro(Fe): 1.3000000000mg.
Magnesio(Mg): 12.3300000000mg.
Cinc(Zn): 0.4600000000mg.
Ac.Grasos Mono(GM): 0.0400000000g
Ac.Grasos Poli(GP): 0.4900000000g.
Proteína Total(P): 1.8900000000g.
Proteína Animal(PA): 0.0000000000g.
Proteína Vegetal(PV): 1.8900000000g.
Hidratos Carbono(HC): 0.1000000000g.
Grasa Total (Gr): 0.6700000000g.
Fibra Alimentaria (Fib): 468g.

Vitaminas
Vitamina A total(A): 216.6670000000µg.
B1: Tiamina(B1): 0.1300000000mg.
B2: Riboflavina(B2): 0.0600000000mg.
B3: Niacina(B3): 6.5000000000mg.
B6: Piridoxina(B6): 0.0900000000mg.
B9(M): Acido Fólico(AcF): 2.0000000000µg.
B12: Cobalamina(B12): 0.0000000000µg.
C: Acido ascórbico(C): 6.0000000000mg.
D: Calciferol(D): 2.1000000000µg.
E: Tocoferol(E): 0.1300000000mg.
K: Vitamina(K): 0mg.